Herbata zielona
2 09 2010Herbata zielona jest najstarszym napojem świata jest znana od wielu wieków. Jej zdrowotne zalety poznali najpierw chińczycy, którzy stosowali ją do celów leczniczych. W wielu rejonach jeszcze do tej pory wysokiej jakości zielone herbaty tworzy się sposobnością starożytną, wykonując wszelkie czynności ręcznie. Potem herbata ta została wypromowana do innych krajów na zachodzie. Ma ona bardzo dużo zalet. Wykazano, między innymi, że jej spożycie wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej w spoczynku oraz zapobiega otyłości. Herbata zielona z pierwszego parzenia posiada działanie pobudzające, z drugiego i trzeciego uspokajające. Możliwe jest parzenie wielokrotne tych samych liści i w każdej chwili odkrywamy jej inny smak. Warto zamiast pobudzać się ” małą czarną” która działa prędko ale krótko całkiem dobrze wypić filiżankę smacznej zdrowej zielonej herbatki. Woda którą parzymy tą herbatkę powinna mieć odpowiednią temperaturę, ponieważ zalanie liści wrzątkiem spowoduje, że herbata będzie żółtawa, mętna i będzie miała gorzki i cierpki smak. Warto przerobić nasze przyzwyczajenia bo nasze zdrowie jest najistotniejsze a osiągniemy je pijąc regularnie smaczną herbatkę. Przypisuje się ej też ochronę przed zawałem serca, skrzepami i chorobą wieńcową.
Kategorie : Informacje





